Praxis Kubik

Herzlich willkommen in der Praxis für Psychotherapie (nach Heilpraktikergesetz)
Steffi Kubik.

Gerne können Sie sich hier über mein therapeutisches Angebot informieren.

Ich biete Ihnen professionelle Hilfe und Unterstützung in Krisensituationen, bei Verlusterlebnissen, bei schwierigen Zukunftsentscheidungen, nach traumatischen Erfahrungen und bei aktuellen Alltagsproblemen an.
Mein Bestreben dabei ist es, Ihnen Methoden und Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen Sie gestärkt Ihren Alltag wieder meistern und ihre Zukunft selbstbestimmt gestalten können.

Neben Einzelterminen und Gruppenangeboten besteht weiterhin die Möglichkeit online Termine in Anspruch zu nehmen.

Bei aktuellen Krisen und Zukunftsentscheidungen bemühe ich mich Ihnen kurzfristig einen Termin anzubieten. Bitte haben Sie Verständnis, das dies nicht immer möglich ist.

"Über mich"

Ich bin Jahrgang 1971 und beschäftige mich seit meiner Jugend mit psychologischen Themen und Interventionen. Nach ein paar wilden Jahren, ein paar Umwegen und Ausbildungen im Gesundheitsbereich bin ich seit 20 Jahren als Heilpraktikerin für Psychotherapie in eigener Praxis tätig.
Zusätzlich absolvierte ich ein Studium zur Diplom Journalistin/ Fachjournalistin und habe einen Bachelor in Sozialer Arbeit.
Als ArtCounselor arbeite ich unter anderen mit kreativen Methoden, hauptsächlich mit Methoden aus dem therapeutischen und kreativen Schreiben. Weitere therapeutische Methoden sind die Gesprächspsychotherapie und die kognitive Verhaltenstherapie.

Ich bin ausgebildet im Bereich der Traumatherapie und der Traumapädagogik, als Elternberaterin und Biografiebegleiterin, als Poesie- und Bibliotherapeutin und in der Mentalfeldtherapie nach Dr. Klinghardt. Ich habe in verschiedenen Beratungsstellen und sozialen Einrichtungen mit Kindern und Jugendlichen, mit Geflüchteten, mit psychisch Erkrankten und mit Menschen in anderen schwierigen Lebensumständen gearbeitet.
Jahrelang habe ich selbst Heilpraktiker für den Bereich der Psychotherapie ausgebildet und zahlreiche therapeutische Weiterbildung für diese Berufsgruppe angeboten.
Zusätzlich gebe Kurse und Fortbildungen an Fachpflegeschulen, Beratungsstellen und in weiteren sozialen Einrichtungen.
Ich bin die Autorin des Fernlehrgangs „Biografiearbeit“ des Fernlerninstitut Impulse und begleitet diesen Kurs als Tutorin.
Auch meine anderen Veröffentlichungen beschäftigen sich mit den Themen Resilienz, Biografiearbeit und der Kraft des therapeutischen Schreibens.
Ich bilde mich seit 20 Jahren permanent fort und konnte so mein Praxisspektrum über die Jahre auch kontinuierlich erweitern.

Ich bin Mitglied in folgenden Verbänden und Vereinen:
♦ Berufsverband für Beratung, Pädagogik und Psychotherapie
♦ Deutscher Fachjournalistenverband
♦ Deutsche Gesellschaft für Poesie- und Bibliotherapie
♦ Literaturhaus Wuppertal
♦ Sorbischer Künstlerverein

"Therapeutisches und biografisches Schreiben"

Heutzutage beschränken sich unsere Schreibtätigkeiten häufig auf das Tippen von e-mails und das Schreiben kurzer Nachrichten auf whats app. Seltener sind Urlaubspostkarten oder gar Briefe geworden, die handgeschrieben, ausformuliert und persönlich sind. Vielleicht führt der ein oder andere noch ein Tagebuch, um sich auszudrücken und zu reflektieren.
Dabei scheinen wir vergessen zu haben, wie heilsam und zentrierend gerade das Zusammenspiel von Kopf und Hand ist, wie wir uns selbst begegnen können, während unsere Augen der Spur des Stiftes auf dem Papier folgen.
Writing as art (angelehnt an das Konzept meiner Lehrerinnen Kerstin Hof und Dr.Cindy Shearer) geht davon aus, dass jeder von uns über ein „inneres Atelier“ verfügt, einer eigenen kreativen Schatzkammer, aus der er Ressourcen für den Alltag, für aktuelle Herausforderungen und für die Entwicklung von Zukunftsperspektiven schöpfen kann.

Um wieder Zugang zu dieser eigenen Quelle zu finden, genügt die Bereitschaft sich einzulassen, zu experimentieren und innere Prozesse zu zulassen. Dabei geht das Schreiben auch immer mit gestalterischem Tun, mit bildnerischen Mitteln, einher. Neben der Entfaltung der persönlichen Schreib-und Gestaltungslust steht das Erinnern, Bewahren, Verarbeiten und auch das bewusste Gestalten der eigenen Biografie im Mittelpunkt.

Therapeutisches Schreiben ist eine Methode zur Selbsterforschung, zum Entdecken der eigenen Potentiale, zur Positionierung und zum Entwerfen von Zukunftsplänen. Diese intensive, biografische Arbeit unterstützt die Entwicklung von Alltagsresilienz und von persönlicher Gestaltungskraft und verhilft damit zu einem glücklichen und zufriedenen Leben. Erinnern, Überschreibungen und kreatives Verarbeiten helfen uns im Hier und Jetzt präsent und selbstwirksam zu sein. Grundsätzlich ist diese Methode für alle geeignet, die gern schreiben und in eine bewusste Auseinandersetzung mit der eigenen Biografie gehen möchten. Es sind keinerlei schriftstellerische Begabungen dafür notwendig.

Auch hierbei verstehe ich meine Rolle als die einer Lernbegleiterin. Durch Arbeitsaufträge (oder Hausaufgaben) haben Sie die Möglichkeit, zu Hause und in Ihrem Tempo, Themen zu bearbeiten. Sie können also auch außerhalb unserer Sitzungen selbstständig weiterarbeiten. Gemeinsam besprechen wir die Ergebnisse und Erkenntnisse und lassen diese in den weiteren Coaching Prozess einfließen.

Ich lade Sie herzlich ein, sich Ihren Lebensthemen einmal anders zu nähern, sie auf den Punkt, auf das Papier, zu bringen. Therapeutische Interventionen aus den unterschiedlichen Schreibschulen unterstützen Sie dabei. Bei Interesse vereinbaren Sie bitte einen Termin für ein Einzelsetting oder besuchen Sie eins meiner Schreibseminare.

"Elternberatung"

Kinder groß zu ziehen ist in unserer heutigen
Zeit eine große Herausforderung
auf allen Ebenen.

Deshalb verdienen alle Eltern Respekt und Anerkennung für die Arbeit, die sie Tag für Tag leisten. Ich weiß aus meiner Praxistätigkeit und aus meiner Mitarbeit in einer Beratungsstelle, dass alle Eltern bemüht sind, Ihr Bestes für Ihr Kind zu geben. Häufig kommen Sie dabei an die Grenzen Ihrer eigenen Kräfte.
Wenn Sie das Gefühl haben, nicht mehr weiter zu wissen, oder Ihr Kind nicht verstehen können in seinen Verhaltensweisen, oder sich nicht sicher sind, wie sie in einer konkreten Situation entscheiden und agieren sollen, dann kann es sehr hilfreich sein, in einem Gespräch die betreffende Situation gemeinsam zu durch leuchten.
Oft reicht schon ein einzelnes Gespräch aus um wieder sicher und handlungsfähig in der Position als Elternteil agieren zu können.
Ich arbeite bewusst mit den Eltern und nicht an den Kindern. Im Mittelpunkt stehen die Liebe und die Achtung zu der Individualität eines jeden einzelnen Kindes.

Im Folgenden können Sie sich 2 Videos anschauen, in denen ich als Elternberaterin interviewt wurde:

Video: Kinderwünsche-Kindergeschenke
Video: Geschwisterstreit

"Biografiearbeit"

Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen auf ihnen zu reiten.
(Jon Kabat-Zinn)

Nicht immer können wir beeinflussen, was uns im Leben widerfährt oder was uns widerfahren ist. Wir können aber beeinflussen, wie wir darauf reagieren und was wir daraus machen, wie wir das Erlebte in unserer Biografie integrieren. Dazu benötigen wir jedoch häufig Unterstützung.

Ich biete Ihnen einen Raum, in dem Sie sich sicher und verstanden fühlen und von wo aus es Ihnen gelingen kann, Erlebtes zu erinnern, zu ordnen und zu integrieren. Darüber hinaus schauen wir gemeinsam, was Sie tun können, um Ihren Alltag wieder zu meistern und ein erfülltes, sinnvolles und glückliches Leben zu führen.
Auch bei beruflichen oder privaten Entscheidungsprozessen biete ich Ihnen Unterstützung an, damit sie eine optimale und langfristig gute Entscheidung für ihre Zukunft treffen können und zum aktiven Gestalter Ihres Lebens werden.
Die Methodenauswahl richtet sich dabei nach Ihrem individuellen Anliegen. Oft reichen eine oder wenige Stunden aus, um wieder Boden unter den Füssen zu spüren und neue Perspektiven zu entwickeln.
Unterschiedliche Methoden, aus der Psychotherapie, dem therapeutischen Schreiben, dem Familienstellen und der Körpertherapie können dabei zum Einsatz kommen.

"Mentalfeldtherapie (MFT)."

Diese Therapieform geht auf Dr. Dietrich Klinghardt zurück und wird unteranderen eingesetzt zum Abbau von Stress und Ängsten und in der Trauma Verarbeitung. Der Klient erlernt die entsprechenden Gesichts- und Körperlinien (Meridiane) zu stimulieren in den er sie mit allen 10 Fingern beklopft, während er parallel einen zuvor erarbeiteten Satz, der seine derzeitige Situation ganzheitlich erfasst, spricht. Später wird der erarbeitete Lösungssatz angefügt. Was sich am Anfang kompliziert anhört lässt sich zum einen schnell erlernen und dann selbstständig zu Hause anwenden. Immer wieder berichten mir Klienten, wie unmittelbar und schnell diese Methode in verschiedenen Situationen wirkt, beispielsweise bei Prüfungsangst, Zahnarzt-Angst oder Schlafstörungen. Probieren Sie es aus!

♦ Steffi Kubik
♦ Neue Friedrichstraße 26, 42105 Wuppertal
♦ Tel:0175-3430960
♦ email:info@praxis-kubik.de

"Vedische Astrologie"

Die vedische (indische) Astrologie ist die älteste und reinste Form der Astrologie. Ich bin seit einigen Jahren selbst ausgebildete vedische Astrologin und bilde mich ständig auch in diesem Wissensgebiet fort. Da die Informationen hierzu den Rahmen sprengen würden, werde ich speziell für diese Gebiet demnächst eine eigene Homepage dafür eröffnen. Sie dürfen gespannt sein!

"Veröffentlichungen"

2020: Nachhaltigkeit im Counseling (2020),
In: Counseling Journal für Beratung, Pädagogik und Psychotherapie “Verbandszeitschrift des Berufsverbandes für Beratung, Pädagogik und Psychotherapie, 6/2020

2021: Die Wellen reiten. Resilienz in Corona-Zeiten.
In: Counseling Journal für Beratung, Pädagogik und Psychotherapie Verbandszeitschrift des
Berufsverbandes für Beratung, Pädagogik und Psychotherapie, 6/ 2021

2023: Noch besuchen mich schwimmende Worte. Demenz und kreatives Schreiben (2023)
in: „Leidfaden. Fachmagazine für Krisen, Leid, Trauer.“ Vandenhoeck & Ruprecht, 1/ 2023

2024: Autorin des Fernstudienganges „Biografiearbeit“ (staatlich geprüft und zugelassen) für Impulse e.V., Schule für freie Gesundheitsberufe Wuppertal

Über mich: 2024: Lesen als Therapie. Autorin Vivian Schramm, KOMPASS Stadtmagazine, Bibliotherapie.

♦ Steffi Kubik
♦ Neue Friedrichstraße 26, 42105 Wuppertal
♦ Tel:0175-3430960
♦ email:info@praxis-kubik.de

Steuer ID : 41 657 201 892
Umsatzsteuerbefreit nach § 4 Abs14 UstG

Berufsbezeichnung:
Heilpraktiker(in) in Deutschland.
Die Tätigkeit als Heilpraktiker basiert auf dem Heilpraktikergesetz und der 1. Durchführungsverordnung zum Heilpraktikergesetz. Berufsständische Regelungen befinden sich in der Berufsordnung für Heilpraktiker, der Ethikerklärung des Fachverband Deutscher Heilpraktiker und im Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker.
Das Gebührenverzeichnis kann beim Bundesverband bestellt werden.

Aufsichtsbehörde:
Gesundheitsamt Wuppertal
Willy-Brandt-Platz 19
42105 Wuppertal
Tel. 0202 - 563-2800

Gesundheitsamt Oberbergischer Kreis
Am Wiedenhof 1 - 3
51643 Gummersbach
Tel. 02261 - 88 53 11

Berufsrechtliche Regelung:
Heilberufe-Kammergesetz

Inhaltlich Verantwortlicher gem. § 6 MDStV:
Steffi Kubik (Adresse siehe oben)

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5. IHRE RECHTE
Sie haben das Recht, über die Sie betreffenden personenbezogenen Daten Auskunft zu erhalten. Auch können Sie die Berichtigung unrichtiger Daten verlangen.
Darüber hinaus steht Ihnen unter bestimmten Voraussetzungen das Recht auf Löschung von Daten, das Recht auf Einschränkung der Datenverarbeitung sowie das Recht auf Datenübertragbarkeit zu.
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Sie haben ferner das Recht, sich bei der zuständigen Aufsichtsbehörde für den Datenschutz zu beschweren, wenn Sie der Ansicht sind, dass die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten nicht rechtmäßig erfolgt. Die Anschrift der für uns zuständigen Aufsichtsbehörde lautet: Landesbeauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit Nordrhein-Westfalen, Kavalleriestraße 2-4, 40213 Düsseldorf.

„Ein letztes Mal der Sonne Milde auf der Haut erspüren.
Die Wärme sickern lassen, tief, bis in die tiefsten Schichten.
Und wenn das schwere Grau des Herbstes mich umfängt,
web ich ein Tuch, aus 1000 Sommer-
tagsgeschichten."

(S.Kubik)

Steffi Kubik   Heilpraktiker Psychotherapie/ art-counselor
Neue Friedrichstraße 26, 42105 Wuppertal  Tel:0175-3430960
                      email:info@praxis-kubik.de

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